5 khasiat jamur tiram bagi tubuh kamu

jamur tiram siapa yang tidak tahu jamur tiram jamur satu ini memiliki rasa yang enak dan juga sedap namun tahukah kamu bukan hanya itu saja ternyata jamur ini juga memiliki manfaat yang baik begi kesehatan tubuh kamu loh dan kali ini saya akan membahas apa-apa saja manfaat dari jamur tiram bagi kesehatan tubuh kamu
1. berguna untuk anti bakteri yang ada di dalam tubuh
tahukah kamu ternyata jamur tiram sanggat baik loh bagi kesehatan tubuh dan juga jamur tiram dapat mencegah kamu dari bahaya kanker tumor dan juga bakteri lain nya yang dapat menyerang manusia
2. menjaga usus dari
tahukah kamu bukan hanya enak namun jamur juga dapat menjaga kesehata usus kamu dari cacing yang dapat membuat tubuh kamu menjadi lemah dan juga kurus dan jamur ini dapat sangat baik bagi kesehatan usu kamu oleh karena itu baik apabila kamu sering memakan jamur satu ini.
3. memperbaiki kesehatan liver
tahukah kamu ternyata jamur tiram juga baik bagi kesehatan liver kamu loh hakl ini karena jika kamu rajim memakan jamur tiram dapat membuat kandungan liver kamu meningkat oleh karena itu alangkah baik nya kamu banyak-banyak memakan jamur tiram ini.
4. membuat jantung kamu lebih sehat
tidak sedikit orang yang memiliki jantung yang lemah hal ini dapat datang dari faktor genetik namun tahukah kamu ternyata jika kamu rajin memakan jamur tiram dapat membuat jantung kamu lebih sehat.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *