Apakah kamu merupakan salah satu pecinta kafein? biasanya kamu atau sebagian orang sendiri mengandalkan kafein sebagai pembangkit semangat dari diri dan menggangap kafein sendiri sebagai suatu minuman energi sebelum mengawali kegiatan anda baik itu siang ataupun malam.

Bicara tentang kafein tentunya itu adalah minuman kopi, dan ternyata setelah diteliti kafein memang memiliki pengaruh besar terhadap jaringan otak yang akan memberikan efek kepada tubuh lebih segar, namun bukanlah hal bagus bila mengkonsumsi kafein secara berlebihan karena bisa berdampak buruk pada kesehatan diri kita.

Terdapat beberapa cara untuk mengenali seseorang yang memang sudah kecanduan dalam menikmati kafein, berikut akan kami bagikan penjelasannya.

1. Bibir Terlihat Kering

Untuk mengenal seseorang yang mengkonsumsi kafein berlebihan biasanya dapat diperhatikan bagian bibirnya yang kering dan terlebih aroma tak sedap biasanya keluar dari dalam mulut. Hal ini dikarenakan kafein yang ada di dalam kopi menciptakan mukosa yang kemudian menjadi kering dan menuju ke bagian bakteri dan tentu saja itu berbahaya.

2. Dengan Tes Darah

Seseorang yang mengkonsumsi kafein secara berlebih dapat melakukan tes darah untuk mengetahuinya, dikarenakan dengan mengkonsumsi kopi setiap harinya biasanya seseorang tersebut akan susah menyerap makanan bergizi serta minuman suplemen di dalam tubuh. Hal ini terjadi karena kopi sendiri mempengaruhi daya serap zat besi di bagian perut serta ginjal tubuh kita yang biasanya bertugas mencerna berbagai gizi untuk itu perbanyak mineral dibandingkan kopi ya.

3. Terlihat Lelah

Kita mungkin sering menganggap kopi dapat membuat tubuh tetap terjaga dan tersadar untuk beberapa waktu, namun harus diketahui bahwa kopi berperan untuk menstimulasi proses dari pencernaan di dalam tubuh menjadi lebih cepat. Akan tetapi melalui kopi organisme dalam tubuh menjadi lambat dalam mencerna nutrisi dan ini bisa mengakibatkan kelelahan.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *